Hälsa och välmående

Vill du må bättre och orka mer?  Vill du få ett bättre immunförsvar? 
Vill du få en effektivare sömn?  Vill du gå ner i vikt? 

Är du idrottare som vill nå nya mål, högre prestanda, bättre tränings/tävlings resultat?

Som livsstilscoach hjälper jag människor till bättre hälsa och livsstilsförändring. Jag håller inspirerande föreläsningar för både privata grupper.och företag inom förebyggande hälsovård, näring och viktminskning.

Jag samarbetar med ett välrenommerat företag inom näringstillskottsbranschen och använder deras produkter på grund av dess renlighet och kvalitetssäkring.
Näringsprodukter som ger kroppen näring till cellnivå, Då kommer hälsan ! 
Helt galet hur bra livet kan bli! 

För dig som vill komma igång med livsstilsförändring hjälper jag med kunskap om hur du kan förebygga, förbättra och förändra din hälsa och coachar dig under vägen dit.

Vill Du må bra och hålla dig frisk långt upp i åldern? 

Funderar du på att komma igång med livsstilsförändring men vet inte hur? 

Hur kan du få ett liv i perfekt balans ?

Att ha sitt liv i balans innebär att du mår bra, har hälsosam vikt och energi hela dagen.

sover bra och känner inre harmoni. 

Har du börjat känna att dina krämpor, stora eller små börjar ställa till problem i vardagen?

Hindrar dina krämpor att göra det du vill? Då är det dags att göra en förändring!

Det går att  förebygga,  förändra och förbättra hälsan om man får de rätta redskapen,
men du måste själv ha viljan att göra en förändring!
Ta ett beslut till en bättre hälsa-optimal försörjning- idag! 

Känner du att du har full koll på din hälsa och mår toppen, då ber jag att  gratulera dig. 
Berätta gärna vad du gör för att må bra ! 

Några av krämpor som kan ställa till hinder i vardagen:

huvudvärk/ migrän,  dålig sömn, dålig matsmältning, trött och nedstämd, rastlös,

värk, sötsug, långdragna förkylningar. irritation, svårt att fokusera, dålig koncentration,ingen motivation, eksem och allergier mm.

Listan kan göras lång. Oftast kämpar vi på så länge vi kan och tänker att det kanske går över.

Livsenergi är en ständigt pågående process och en färskvara. För att få ett friskare och rikare liv behöver vi jobba med både utsidan och insidan av kroppen. 

Vill du veta mer får du gärna höra av dig.

Kontakta mig gärna idag, jag blir riktigt glad, jag lovar! 

Kram,

Hannele